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Exercícios para a técnica de passe

Introdução

Na actualidade, o passe é considerado o princípio fundamental do jogo colectivo. Depois de uma breve aproximação conceptual, apresentamos uma série de exercícios para o trabalho de passe através de formas jogadas.

No futebol podemos colocar o passe dentro da técnica colectiva – as acções que conseguem juntar dois ou mais jogadores de uma equipa  procurando o benefício do conjunto.

Dentro desta classificação podemos definir o passe como a acção técnica que permite estabelecer uma ligação entre dois elementos da equipa mediante a transmissão da bola, chegando ao seu destino o mais rapidamente possível. 

Com a utilização do passe, o jogador pode ter diferentes objectivos:

  • Aproximar de forma colectiva o centro do jogo no golo adversário
  • Assegurar a posse de bola (retirar da pressão)
  • Temporizar o ritmo de jogo ofensivo
  • Criar uma situação vantajosa para o seu colega finalizar (assistência)
  • Mudar a orientação do jogo

Pode classificar-se o passe segundo diferentes critérios:

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Depois desta breve aproximação teórica, apresentamos uma série de exercícios para o trabalho de passe, evitando os exercícios analíticos e colocando-os dentro de exercícios contextualizados:

  • Exercícios de passes
  • Exercícios de posse de bola
  • Jogos Reduzidos
  • Meinhos

 

Exercício 1 – Padronizado 6×0

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Descrição:

  • Exercício de passe e finalização
  • Combinação colectiva sem oposição com vista ao golo
  • Rotação sempre pela direita
  • Começar sempre 2 vezes do lado direito e 2 vezes do lado esquerdo

Objectivo:

  • Variar técnica de passe – curto/longo, dentro/fora
  • Finalização – corrigir postura corporal, posição dos pés, superfície em contacto com a bola 

Espaço:

  • Meio campo

 

Exercício 2 – MPB 7×3

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Descrição:

  • Num dos sectores joga-se 4×2
  • 4 Passes e jogam no sector contrário onde está 3×1
  • Os defesas vão alternando com 2 no sector com bola e 1 no outro
  • Sai o jogador que realiza o roubo de bola ou o que está há mais tempo a defender
  • Quando transita, 1 dos atacantes passa para o outro sector, preferencialmente por proximidade

Objectivo:

  • Manutenção da posse de bola
  • Trabalho de recepção, passe e mobilidade

Espaço:

  • 30x40m


Exercício 3 – MPB 8×4+2J

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Descrição:

  • 8×4+2J
  • 4 jogadores a tentar recuperar a bola
  • 2 Jokers jogam por dentro a 1 toque
  • 8 atacantes apenas 2 toques

Objectivo:

  • Manutenção da posse de bola
  • Jogar dentro e jogar fora
  • Trabalho de recepção, passe e mobilidade

Espaço:

  • 40x50m


Exercício 4 – Sectorial 4×4+4J

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Descrição:

  • 1×1+Joker por sector
  • Jokers jogam a 1 toque
  • Procurar fazer 3 passes até mudar de sector e conseguir passar pelos 4 sectores

Objectivo:

  • Fazer no mínimo 3 passes num sector – 1 ponto
  • Passe e mobilidade
  • Contenção e cobertura
  • Bola coberta
  • Transição defensiva – abafar

Espaço:

  • 35x40m


Exercício 5 – Finalização 2×2+8J

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Descrição:

  • 2×2 com finalização
  • Jokers fora, jogam a 1 toque e não podem jogar entre eles
  • 4 passes para atacar baliza

Objectivo:

  • Jogo interior e jogo exterior – procurar melhor linha de passe
  • Passe e mobilidade
  • Contenção e cobertura
  • Transição defensiva – abafar

Espaço:

  • Grande área


Exercício 6 – Jogo reduzido 6×6+4J

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Descrição:

  • 6×6 com 2 apoios em cada corredor lateral. Os apoios não podem entrar no corredor central
  • Todos os jogadores devem tocar na bola para ser golo – 1 ponto
  • Para ser considerada a recuperação devem fazer pelo menos dois passes após ganhar a bola – 1 ponto
  • Apoios não podem jogar entre si

Objectivo:

  • Passe e mobilidade
  • Jogar em segurança – cobertura ofensiva ou apoios laterais
  • Atrair e variar

Espaço:

  • Meio campo

 

Exercício 7 – Jogo reduzido 8×8 com 4 portas

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Descrição:

  • 8×8 com 4 portas
  • Tem de fazer pelo menos 1 passe em cada sector para poder atacar baliza
  • Em transição ofensiva pode atacar portas laterais

Objectivo:

  • Passe e mobilidade
  • Jogar em segurança – cobertura ofensiva ou apoios laterais
  • Atrair e variar

Espaço:

  • Meio campo

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Founder, Project Manager Videobserver . I believe in the democratization of sports analysis software, for all intervenients, such as coaches, analysts, scouts, federations, clubs and players.

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